社科院研究生院为在职博士提供了丰富多样的体育设施，这些设施不仅有助于在职博士们在紧张的学习和工作之余强身健体，更是促进他们全面发展的重要保障。

一、室外体育设施

操场是最常见且重要的室外体育设施之一。操场的面积较大，足以满足多种体育活动的需求。它的跑道质量较好，无论是短跑冲刺还是长跑耐力训练，在职博士们都可以放心进行。而且操场的中间部分是大片的绿茵场地，非常适合进行足球比赛等团体运动。在课余时间，经常可以看到一群热爱足球的在职博士们在这里挥洒汗水，尽情享受足球带来的乐趣。

室外篮球场也是备受欢迎的体育设施。篮球场的设施比较完善，篮球架的高度标准，篮板的弹性也合适。这里经常举办一些小型的篮球比赛，在职博士们可以组队参加，通过篮球比赛来增强团队协作能力和竞争意识。对于一些喜欢独自练习篮球技巧的在职博士来说，这里也是他们提升自己篮球水平的好地方。

二、室内体育设施

室内体育馆是社科院研究生院的重要体育设施之一。馆内设有羽毛球场，场地的地面采用专业的运动地板，具有良好的弹性和摩擦力，能够有效减少运动伤害。羽毛球作为一项全身性的运动，在职博士们可以在羽毛球场进行激烈的对抗赛或者轻松的练习赛。馆内还配备了充足的照明设备，即使在晚上也能提供良好的视觉环境。

室内健身室也是不可忽视的一部分。健身室内有各种各样的健身器材，如跑步机、哑铃、杠铃等。跑步机可以满足在职博士们在不同天气条件下的跑步需求，并且可以根据自己的体能和锻炼目标调整速度和坡度。哑铃和杠铃则适合那些想要进行力量训练的在职博士，通过合理的使用这些器材，可以有效地锻炼肌肉力量，塑造健康的体型。

三、休闲体育设施

校园内还设有乒乓球室。乒乓球室里摆放着多张乒乓球桌，乒乓球作为我国的国球，深受在职博士们的喜爱。在这里，他们可以进行一对一或者二对二的乒乓球比赛。乒乓球运动不仅能够锻炼人的反应能力，还能提高身体的协调性。

还有室外的健身步道。健身步道环绕校园的部分区域，沿途风景优美。在职博士们可以在步道上散步、慢跑或者快走，在锻炼身体的同时欣赏校园的美景，放松身心，缓解学习和工作的压力。

社科院研究生院为在职博士提供了丰富的体育设施，涵盖了室外、室内以及休闲等多个方面。这些体育设施的存在，不仅为在职博士们提供了锻炼身体的场所，更有助于他们缓解压力、增强团队协作能力和竞争意识，促进他们的全面发展。希望在未来，学校可以进一步完善这些体育设施，增加一些新的体育项目设施，如游泳馆等，以满足在职博士们日益增长的体育锻炼需求。